Affirmation . Genius Mind ( आत्म - सुझाव )

life में चाहे हम कितनी भी कोशिश करे . Problum तो आती हैं . जैसे हम बीमार होते हैं तो Mostly खराब Affirmation ही इसका कारण हैं ! Positive affirmation से ही हम इस पर Control कर सकते हैं .और हमे Positive thinking के लिए ये affirmation दोहराने चाहिए !

इसके लिए कुछ शर्तें – एक कमरे मैं अकेले बैठ जाओ ! और फिर 

1. इन्हें दोहराते समय मन पूरी तरह से relax होना चाहिए.
2. इन्हें दोहराते समय इस बात का पूरा Believe हो  कि एक दिन यह सच हो जाएगा.
3. अपनी पूरी इच्छा शक्ति और लगन के साथ बिना नागा इसे रोज़ 21 दिन तक दोहराना है !                      

ANXIET

मेरा मन बहुत शांत है . मैं अपनी LIFE मैं बहुत खुश हूँ ! मेरे विचार मेरे control में रहते हैं.जिससे मैं बहुत fresh feel करता हूँ मैं रोज व्यायाम करता हूँ .प्रकृति बहुत ख़ूबसूरत है जिससे हमें हर परिस्थिति में बहुत कुछ सीखने को मिलता है.इस संसार में सब कुछ बहुत Positive है.मैं अपनी अंतर-आत्मा की आवाज़ में विश्वास रखता हूँ . मेरे साथ जो भी होता है, मेरे अच्छे के लिए होता है. मेरा जीवन हर पल सुरक्षित होता जा रहा हूँ.मेरी life हर पल Happy हैं . मुझे GOD पर पूरा Believe है कि आगे भी सब अ ही होगा.

मेरे जीवन में खुशियाँ आनी शुरू हो गई .

मैं अपने जीवन की हर स्थिति में शांत रहने लगा हूँ.मेरे अंदर जीवन के हर दुःख सहने की अपार क्षमता है.

मेरे जीवन में जो जैसा है, वो मेरे भले के लिए ही है.मैं अपनी पुरानी गलतियों से सीख रहा हूँ.मैं अपनी गलतियों के लिए अपने आपको माफ कर चुका हूँ.मैं अपने जीवन के प्रति बहुत flexible हूँ.मैं अपने जीवन में जो भी करता हूँ, best करता हूँ.मैं अपनी हर ज़िम्मेदारी को बहुत अच्छे तरीके से निभाता हूँ.मेरा आत्म-विश्वास दृढ़ है.मेरी सभी विचार और भावनाएं मेरे control में हैं.मैं जो भी positive सोचता हूँ, वो हो जाता है.

अगर हम धन को नफरत करेगे तब वो हमसे दुर चला जाएगा | और ये affirmation तभी काम करेगा जब हम money को प्यार करेगे | in fact जिसी भी चीज पर हम प्यार और focus देते हे उसे हम attract करते हे |money के बारे में हमारे mind में बचपन से लेकर जवानी तक negative बाते, दुसरो के मुह से सुनते आ रहे हे | तो हमे money के बारे में affirmation भी करना चाहिए एसे ही हमे हर गलत सोच क बारे में Positive affirmation करना चाहिए ! इसे हमारी life अच्छी हो जायगी .

HOW CAN WE IMPROVE OUR LIFE

अगर आप नहीं जानते कि खुद से प्यार कैसे करते है और उसमे किस तरह की ख़ुशी है तो एक काम करिए जब भी आपको कभी वक़्त मिले अकेले बैठिये और आंखे बंद कर दुनिया की चिंताओं को पीछे छोड़ते हुए सब कुछ भूलने की कोशिश करिए क्योंकि कभी ऐसा नहीं होता है कि हम अगर कुछ कर नहीं रहे है तो हमारे दिमाग में भी कुछ नहीं चल रहा होता | हम शांत भी बैठें होते है तो भी हमारे दिमाग में future की योजनायें ,बीते दिनों की यादें ,काम और job के बारे में चिंताएं निरंतर चलती रहती है और हम एक दिन में कुछ बदल भी तो नहीं सकते इसलिए एक तरह से योजना बनायें कि आपको किस तरह से खुद के लिए समय निकालना है |

 और जब आप शांत बैठने की कोशिश के साथ केवल खुद के बारे में ही सोचते है तो कुछ दिनों के अभ्यास के बाद आप अपनी सच्ची ख़ुशी और अपने जीवन के उद्देश्य के बारे में जान सकते है | खुद के साथ वक़्त बिताने के दो बड़े फायदे है एक तो आप अपनी रचनात्मकता को पहचान सकते है और उसे improve भी कर सकते है और दूसरा की लोगो की बजाय खुद की परवाह करना सीख सकते है ! आप दोस्तों के साथ हमेशा किसी झील के किनारे या कंही किसी adventure वाली जगह पर जाते है लेकिन कभी अकेले जाकर देखें और प्रकृति के साथ समय बिताएं |घर में भी  आप अपने साथ अधिक से अधिक वक्त बिता सकते है और अपनी रचनात्मकता को निखारते हुए आप सच्ची ख़ुशी को प्राप्त कर सकते है | उदाहरण के लिए मानते है  अगर आपको पेंटिंग का शौक है जबकि आपको लगता है कि “पता नहीं मैं कैसी बनाता हूँ ?” तो भी मैं आपसे कहना चाहूँगा किसी को अपनी रचनात्मकता दिखाएँ ये कन्हा जरुरी है ,जरुरी ये है आपको इस काम में ख़ुशी मिलती है तो आप ये करें |एक अच्छी किताब आपकी एक अच्छी दोस्तों हो सकती है इसलिए किताबों को अपनी जिन्दगी में जगह दें |लोगो की जगह खुद की परवाह करें और ये normally देखने में आता है कि बहुत सारी नयी चीज़े हम इसलिए नहीं करते क्योंकि हमे लगता है लोगो के इस बारे में विचार अलग हो लेकिन ऐसा नहीं है | एक बात हमेशा ध्यान रखें आप अगर अपनी खुशियाँ और अपनी जिन्दगी को अपने तरीके से plan नहीं करते है तो फिर दूसरे ही करेंगे और आप अंदाजा लगा सकते है कोई दूसरा अपने लिए कितना सा बेहतर कर पायेगा |

सिर्फ आपकी positive thinking से ही आपकी life change हो सकती हैं .God ने हमे सब कुछ दिया हैं .हमे बस देखना हैं .जो भी life में दुःख हैं .उसे भूल कर आगे बढना चाहिए और सुन्दरता कुछ नही हैं .हमे अपने आप से प्यार करना चाहिए तभी तो दूसरे लोग हमे पसंद करेगे .अगर हम ही अपने आप को पसंद नही करेगे तोह फिर कोन न करेगा .God ने जो कुछ भी हमे दिया हैं उसे accept करना चाहिए 

.and we should always say THE LIFE IS VERY BEAUTIFUL.AND I LOVE MY SELF.सब कुछ हमारी सोच हैं अगर हम Negetive thinking रखेगे तो जीवन में कभी खुश नहीं रह पाएंगे .और सब कुछ अपने हाथ 
में ही हैं so love yourself and be happy always

Karnataka के बारे में फैक्ट्स जाने, जिनके बारे में लोग कम जानते है

 कर्नाटक विधानसभा चुनावों में सभी की निगाहें अब राज्यपाल वजुभाई वाला पर टिक गई है. कर्नाटक में बीजेपी और कांग्रेस-जेडीएस गठबंधन ने सरकार बनाने का दावा पेश किया. भाजपा कर्नाटक चुनाव में भले ही बड़ी पार्टी बनकर उभरी हो लेकिन वो 224 सदस्यीय विधानसभा में जादुई आंकड़ा हासिल नहीं कर पाई. ये तो हुई कर्नाटक की सियासी उठापटक की बात. लेकिन राजनीति के अलावा भी कर्नाटक कई चीजों के लिए चर्चा में रहता है. राज्य में बारे में कई ऐसी दिलचस्प बातें हैं जिन्‍हें बहुत कम लोग जानते हैं. यहां पर हम आपको कर्नाटक के ऐसे ही 10 तथ्‍यों के बारे में बता रहे हैं:
1. कर्नाटक की स्थापना 1 नवंबर 1956 में की गई थी. उस वक्त इसका नाम मैसूर हुआ करता था. नवंबर 1973 को इसका नाम बदलकर कर्नाटक कर दिया गया. 

 
2. रानी चेनम्मा कर्नाटक के कित्तूर राज्य की रानी थीं. भारत में स्वतंत्रता के लिये संघर्ष करने वाले सबसे पहले शासकों में उनका नाम लिया जाता है. उन्होने ‘हड़प नीति’ के विरुद्ध अंग्रेजों से संघर्ष किया था. उस संघर्ष में वह वीरगति को प्राप्त हुईं.
3. गणतंत्र दिवस पर देश भर में फहराए जाने वाले खादी के तिरंगे झंडों का कर्नाटक से बहुत बड़ा संबंध है. हुबली में बेंगेरी में कर्नाटक खादी ग्रामोद्दोय संयुक्त संघ है, जो तिरंगे झंडे बनाने का काम करने वाली देश की एकमात्र संस्था है.
 
4. कर्नाटिक संगीत (CARNATIC MUSIC) भारत के शास्त्रीय संगीत की दक्षिण भारतीय शैली का नाम है. ये संगीत ज्यादातर भक्ति संगीत के रूप में होता है और ज्यादातर रचनाएं हिन्दू देवी-देवताओं को समर्पित होती हैं. त्यागराज, मुथुस्वामी दीक्षितार और श्यामा शास्त्री को कर्नाटक संगीत शैली की 'त्रिमूर्ति' कहा जाता है, जबकि पुरंदर दास को अक्सर कर्नाटक शैली का पिता कहा जाता है.
5. भारत में मुगल साम्राज्य से ज्यादा विजयनगर साम्राज्य का आधि‍पत्‍य रहा. 1336-1646 में विजयनगर दक्षिण भारत का एक साम्राज्य था.  इसके राजाओं ने 310 साल राज किया. विजयनगर के अवशेष कर्नाटक राज्य में हम्पी शहर के निकट पाए गये हैं और यह एक विश्व विरासत स्थल है. 
6. कर्नाटक राज्य के सबसे मशहूर मैसूर पैलेस को 1912 में कृष्णराजा वाडियारIV  ने बनवाया था. आगरा के ताजमहल के बाद इस पैलेस को देखने के लिए सबसे ज्‍यादा पर्यटक आते हैं.

 
7. गोल गुंबद कर्नाटक राज्य के बीजापुर शहर में स्थित आदिलशाही वंश के सातवें शासक मुहम्मद आदिलशाह का मकबरा है. यह दुनिया का दूसरा सबसे विशाल गुम्बद है. इस विशाल गुम्बद के बनने में बीस साल का समय लगा था
8. बेंगलुरु पैलेस 1826 में गेरेट ने बनवाया था. वो सेंट्रल हाई स्कूल के पहले प्रिंसिपल भी थे. 
 
9. 1935 में भारत का पहला प्राइवेट रेडियो ब्रॉडकास्टिंग स्टेशन शुरू करने वाले एमवी गोपालस्वामी कर्नाटक के ही थे.
 
10. 1859 में मैसूर शहर में पहला साप्ताहिक समाचार पत्र पब्लिश हुआ था, जो कन्नड़ भाषा में था.

JANE HEENA के बारे मैं

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टीवी की आदर्श बहू, बेटी और मां रही हिना खान ने फिक्शन शो के बाद रियलिटी शो में कदम रखा और यहां भी अपना परचम लहरा दिया. 'खतरों के खिलाड़ीः पेन इन स्पेन' के फाइनल तक पहुंचने के बाद अब वे सलमान खान के हिट BIGG BOSS में दाखिल हो रही 
हैं. 

बिग बॉस के घर में कदम रखने के अगले दिन ही उनका जन्मदिन है. यानी 2 अक्टूबर को हिना खान का जन्मदिन है. इस मौके पर वे बिग बॉस के घर में होंगी. इसे देखते हुए उन्होंने अपना बर्थडे पहले ही सेलिब्रेट पहले कर लिया है.उन्होंने कहा कि काश कि मेरा बर्थडे कुछ दिन बाद आता या फिरकुछ दिन बाद ही शुरू होता. खैर कोई बात नहीं, मैंने अपने फ्रेंड और फैमिली के साथ पहले ही इस खास मौके का जश्न मना लिया है.

वहीं हिना के बॉयफ्रेंड रॉकी जायसवाल ने इस बारे में कहा, 'मुझे लगा था कि खतरों के खिलाड़ी से आने के बाद मुझे और हिना को थोड़ा समय मिलेगा. ताकि हम दोनों समय बिता पाएं और उसका बर्थडे सेलीब्रेट कर सकेंगे. लेकिन उसके बैक-टू-बैक शोज़ शुरू हो गए. इसलिए जितना समय मिला हमने जमकर पार्टी कर ली है. हिना के बिग बॉस के घर से बाहर आने के बाद हम बर्थडे सेलीब्रेशन करेंगे.

”

अर्शी ने कहा कि वह अकेले भी खाना बना सकती हैं। अर्शी और आकाश मिलकर शिल्पा की शिकायत कर रहे। विकास की आखों में सूजन को देखते हुए बिग बॉस ने उन्हें काला चश्मा दिया। विकास की आखों पर चश्मे को देख घरवाले कहने लगे कि बिग बॉस, मेरी भी आंख सूझी है। 

हितेन और विकास ने शिल्पा से कहा कि आप खाने की जिम्मेदारी किसी और को दे दो। हिना, आकाश, अर्शी और लव बस्ती में रह रहे लिलिपुट्स होंगे, जिन्हें इस कार्य के दौरान घुटने के बल ही चलना है।

 हितेन, पुनीश, बंदगी और शिल्पा लिलिपुट से कद में काफी लंबे होंगे और इसलिए वे दानव कहलाएंगे। टास्क शुरू हुआ

 और हिना ने मिर्ची का पाउडर बंदगी के चेहरे पर लगाया। इसी बीच बंदगी की आंखों में मिर्च चला जाता है और वह चीख चीखकर रोने लगती हैं। विकास सबको फटकार लगाते हैं और बंदगी के चेहरे पर पानी डालते हैं और वहां से वह उठ जाती हैं। विकास सबको फटकार लगाते हैं और बंदगी के चेहरे पर पानी डालते हैं और वहां से वह उठ जाती हैं। विकास सबको फटकार लगाते हैं और बंदगी के चेहरे पर पानी डालते हैं और वहां से वह उठ जाती हैं।  

LATA MANGESHKAR की कुछ रोमांचक बातें

LATA MANGESHKAR - उनकी आवाज की दीवानी पूरी दुनिया है। उनकी आवाज को लेकर अमेरिका के वैज्ञानिकों ने भी कह दिया कि इतनी सुरीली आवाज न कभी थी और न कभी होगी। पिछले 6 दशकों से भारतीय सिनेमा को अपनी आवाज दे रहीं लता मंगेशकर बेहद ही शांत स्‍वभाव और प्रतिभा की धनी हैं। भारत के क्रिकेट के भगवान कहे जाने वाले सचिन तेंदुलकर उन्‍हें अपनी मां मानते हैं। आज पूरी संगीत की दुनिया उनके आगे नतमस्‍तक है।

लता मंगेशकर का जन्‍म 28 सितंबर 1929 को इंदौर के मराठी परिवार में पंडित दीनदयाल मंगेशकर के घर हुआ। इनके पिता रंगमंच के कलाकार और गायक भी थे इसलिए संगीत इन्‍हें विरासत में मिली। लता मंगेशकर का पहला नाम 'हेमा' था, मगर जन्‍म के 5 साल बाद माता-पिता ने इनका नाम 'लता' रख दिया था। लता अपने सभी भाई-बहनों में बड़ी हैं। मीना, आशा, उषा तथा हृदयनाथ उनसे छोटे हैं। इनके जन्‍म के कुछ दिनों बाद ही परिवार महाराष्‍ट्र चला गया।

उन्‍होंने मराठी फिल्‍म 'किटि हासल' (1942) के लिए एक गाना 'नाचुं या गडे, खेलूं सारी मनी हस भारी' गाया, मगर अंत समय में इस गाने को फिल्‍म से निकाल दिया गया। इसके बाद विनायक ने नवयुग चित्रपट की मराठी फिल्‍म 'पहली मंगला गौर' (1942) में कार्य किया और फिल्‍म में गाना 'नातली चैत्राची नावलाई' गाया। न्‍होंने मराठी फिल्‍म 'किटि हासल' (1942) के लिए एक गाना 'नाचुं या गडे, खेलूं सारी मनी हस भारी' गाया, 

मगर अंत समय में इस गाने को फिल्‍म से निकाल दिया गया। इसके बाद विनायक ने नवयुग चित्रपट की मराठी फिल्‍म 'पहली मंगला गौर' (1942) में कार्य किया और फिल्‍म में गाना 'नातली चैत्राची नावलाई' गाया। और एक सिंगर और अभिनेत्री बनाने में मदद की। 949 में आई फिल्‍म 'महल' में मधुबाला के लिए गाया हुआ एक गाना काफी लोकप्रिय हुआ। वह गाना था- 'आएगा आने वाला...'। 1950 में लता ने कई संगीतकारों के साथ गाने गाए जिसमें अनिल बिश्‍वास, शंकर-जयकिशन, नौशाद अली, एसडी बर्मन, मदन-मोहन सहित कई दिग्‍गज संगीतकारों के साथ काम किया। 1955 में लता ने तमिल फिल्‍मों के लिए गाने गाए। 

1960 में लता मंगेशकर ने कई लोकप्रिय फिल्‍मों के लिए गाने गाए, जो काफी हिट हुए और आज भी गाए जाते हैं। जिसमें 'मुगल-ए-आजम' (1960) के लिए 'प्‍यार किया तो डरना क्‍या', 'दिल अपना और प्रीत पराई' (1960) के लिए 'अजीब दास्‍तां है ये', एसडी बर्मन के लिए भूत बंगला (1965), पति-पत्‍नी (1966), बहारों के सपने (1967) तथा अभिलाषा (1969) जैसी फिल्‍मों के लिए गाए। इसी दौरान उन्‍होंने 'आज फिर जीने की तमन्ना है', 'गाता रहे मेरा दिल' (किशोर कुमार के साथ), 'पिता तो' और 'होंठों पर ऐसी बात जो छुपाती चली आई' जैसी लोकप्रिय गाने गाए। जब प्यार किया तो डरना क्या गाना बहुत  ज्यादा लोगो को पसंद आया !

लता ने 1960 के बाद से कई गायकों के साथ गाने गाए जिसमें मुकेश, मोहम्‍मद रफी, मन्नाडे, महेन्‍द्र कपूर और किशोर कुमार शामिल हैं। लता और रफी में गाने की रॉयल्टी को लेकर मनमुटाव हो गया था जिसको संगीतकार जयकिशन ने दूर किया। 1961 में लता ने लोकप्रिय भजन 'अल्‍लाह तेरो नाम' और 'प्रभु तेरो नाम' जैसे भजन गाए वहीं 1963 में पंडित जवाहरलाल नेहरू की उपस्थिति में देश का सबसे जीवंत गीत 'ऐ मेरे वतन के लोगों' गाया। इस गाने के बाद नेहरूजी की आंखों से आंसू बह निकले थे। लता ने 1960 से लेकर 1980 के दौरान कई संगीतकारों के साथ काम किया और कई हिट गाने गाए जिसमें मदन-मोहन, लक्ष्‍मीकांत-प्‍यारेलाल, सलिल चौधरी तथ हेमंत कुमार के साथ कई बंगाली व मराठी गाने भी गाए। 

China ki anokhi baatain

पश्चिमी संस्कृति में ड्रैगन को एक बुराई का प्राणी माना जाता है, चीनी पौराणिक कथाओ में ड्रैगन को सबसे विशाल दानव का नाम दिया गया है, दुसरे दानवो में फोनिक्स, टाइगर और कछुए का समावेश है।पश्चिम में निलंबन पुल की उत्पत्ति होने से 1800 साल पहले, 25 BC में चाइना में निलंबन पुल की खोज की गयी थी।चाइना की सबसे लंबी नदी 3,494 मील लंबी यांग्तज़े नदी और 2,903 मील लंबी पिली नदी है।

 बल्ला चाइना का एक पारंपरिक भाग्य प्रतिक है, अक्सर जिसका उपयोग चीनी मिटटी, टेक्सटाइल और दुसरे उत्पादों की आकृतियों में भी किया जाता है।चाइना का सबसे महत्वपूर्ण अवकाश (छुट्टी का दिन) चीनी न्यू इयर या लूणार नव वर्ष है। चीनी पारंपरिक रूप से यह मानते है की हर साल नए साल के दिन हर साल पुराना हो जाता है, इसीलिए इस दिन हर किसी का जन्मदिन मनाया जाता है।

 चाइना ने ही आइस क्रीम और मार्को पोलो को खोज की है और साथ ही दुनिया भर में चीनी नूडल्सचाइना को सबसे विशाल सतत चलने वाली सभ्यता के रूप में भी देखा जाता है, जिसका निर्माण कुछ इतिहासकारों ने 6000 BC में चीनी सभ्यता के रूप में किया था। साथ ही यह दुनिया में सबसे ज्यादा समय तक लिखी जाने वाली भाषा भी है।

 चाइना की नंबर एक हॉबी (शौक) स्टाम्प एकत्रित करना हैं !1300 में टॉयलेट पेपर की खोज भी चाइना में ही हुई। उस समय यह केवल कर्मचारियों के लिये ही था।

 दुनिया में हर पाँच में से एक आदमी चीनी है। 2009 में चाइना की जनसँख्या 1,338,612,968 थी। चाइना दुनिया का चौथा सबसे बड़ा देश है।दुनिया में हर पाँच में से एक आदमी चीनी है। 2009 में चाइना की जनसँख्या 1,338,612,968 थी। चाइना की जनसँख्या यूनाइटेड स्टेट की जनसँख्या से चार गुना ज्यादा है।

जाने कपिल शर्मा के बारे मैं

खास बातें

1. कपिल ने दिया एक इंटरव्यू
2. फिर वापसी का किया वादा
3. शुरू होने हैं कई प्रोजेक्ट्स

नई दिल्ली: पिछले महीने कॉमेडियन कपिल शर्मा के नए शो 'फैमिली टाइम विद कपिल' को लेकर जितना हंगामा नहीं हुआ, इससे कही ज्यादा इस महीने उनका विवाद हर जगह छाया हुआ है. 7 अप्रैल को कपिल के ऑफिशियल अकाउंट से कुछ गाली-गलौच ट्वीट हुए, जिसके बाद मामला सामने आया
                           कि एक अंग्रेजी वेब पोर्टल के जर्नलिस्ट से उन्होंने अपनी छवि को लेकर फोन पर बहस की, जिसका ऑडियो वायरल हो गया. हालांकि कपिल की अभी तबीयत सही नहीं होने के कारण 'फैमिली टाइम...' में वापसी नहीं कर सके हैं, उन्होंने अपने लिए थोड़ा वक्त मांगा है.कॉमेडियन कपिल शर्मा की तबियत खराब होने के बाद वह वापस अपने शो 'फैमिली टाइम विद कपिल' पर वापस नहीं लौट सके हैं. पिछले दिनों ट्विटर पर जर्नलिस्ट विवाद इतना बड़ा मुद्दा बन गया था
, जिसके बाद दोनों के फोन पर बातचीत का ऑडियो भी वायरल हो गया. अब खबर आ रही है कि उनके साथ काम करने वाले एक्टर अली असगर यानी 'दादी' भी कपिल शर्मा से मिलने पहुंचे. एबीपी की खबर के मुताबिक अली कपिल से मिलने उनके ऑफिस पहुंचे. ऐसी भी खबरें आई हैं कि कपिल को डिप्रेशन के चलते बड़ी मात्रा में दवाइयां लेनी पड़ रही हैं.सुनील ग्रोवर कपिल शर्मा के साथ ऑस्ट्रेलिया टूर से लौटने समय उनका और कपिल का फ्लाइट में झगड़ा हुआ था, इसके बाद उन्होंने 'द कपिल शर्मा शो' को अलविदा कह दिया था.

 क्रिकेट-कॉमेडी शो 'जिओ धन धना धन लाइव' के साथ उन्होंने एक साल से ज्यादा के अंतराल के बाद छोटे परदे पर वापसी की है. इसी बीच सुनील ने कहा है

 कि पहले वह अपने शो की कामयाबी-नाकामयाबी के बारे में सोच कर घबरा जाते थे,