HOW CAN WE IMPROVE OUR LIFE

अगर आप नहीं जानते कि खुद से प्यार कैसे करते है और उसमे किस तरह की ख़ुशी है तो एक काम करिए जब भी आपको कभी वक़्त मिले अकेले बैठिये और आंखे बंद कर दुनिया की चिंताओं को पीछे छोड़ते हुए सब कुछ भूलने की कोशिश करिए क्योंकि कभी ऐसा नहीं होता है कि हम अगर कुछ कर नहीं रहे है तो हमारे दिमाग में भी कुछ नहीं चल रहा होता | हम शांत भी बैठें होते है तो भी हमारे दिमाग में future की योजनायें ,बीते दिनों की यादें ,काम और job के बारे में चिंताएं निरंतर चलती रहती है और हम एक दिन में कुछ बदल भी तो नहीं सकते इसलिए एक तरह से योजना बनायें कि आपको किस तरह से खुद के लिए समय निकालना है |

 और जब आप शांत बैठने की कोशिश के साथ केवल खुद के बारे में ही सोचते है तो कुछ दिनों के अभ्यास के बाद आप अपनी सच्ची ख़ुशी और अपने जीवन के उद्देश्य के बारे में जान सकते है | खुद के साथ वक़्त बिताने के दो बड़े फायदे है एक तो आप अपनी रचनात्मकता को पहचान सकते है और उसे improve भी कर सकते है और दूसरा की लोगो की बजाय खुद की परवाह करना सीख सकते है ! आप दोस्तों के साथ हमेशा किसी झील के किनारे या कंही किसी adventure वाली जगह पर जाते है लेकिन कभी अकेले जाकर देखें और प्रकृति के साथ समय बिताएं |घर में भी  आप अपने साथ अधिक से अधिक वक्त बिता सकते है और अपनी रचनात्मकता को निखारते हुए आप सच्ची ख़ुशी को प्राप्त कर सकते है | उदाहरण के लिए मानते है  अगर आपको पेंटिंग का शौक है जबकि आपको लगता है कि “पता नहीं मैं कैसी बनाता हूँ ?” तो भी मैं आपसे कहना चाहूँगा किसी को अपनी रचनात्मकता दिखाएँ ये कन्हा जरुरी है ,जरुरी ये है आपको इस काम में ख़ुशी मिलती है तो आप ये करें |एक अच्छी किताब आपकी एक अच्छी दोस्तों हो सकती है इसलिए किताबों को अपनी जिन्दगी में जगह दें |लोगो की जगह खुद की परवाह करें और ये normally देखने में आता है कि बहुत सारी नयी चीज़े हम इसलिए नहीं करते क्योंकि हमे लगता है लोगो के इस बारे में विचार अलग हो लेकिन ऐसा नहीं है | एक बात हमेशा ध्यान रखें आप अगर अपनी खुशियाँ और अपनी जिन्दगी को अपने तरीके से plan नहीं करते है तो फिर दूसरे ही करेंगे और आप अंदाजा लगा सकते है कोई दूसरा अपने लिए कितना सा बेहतर कर पायेगा |

सिर्फ आपकी positive thinking से ही आपकी life change हो सकती हैं .God ने हमे सब कुछ दिया हैं .हमे बस देखना हैं .जो भी life में दुःख हैं .उसे भूल कर आगे बढना चाहिए और सुन्दरता कुछ नही हैं .हमे अपने आप से प्यार करना चाहिए तभी तो दूसरे लोग हमे पसंद करेगे .अगर हम ही अपने आप को पसंद नही करेगे तोह फिर कोन न करेगा .God ने जो कुछ भी हमे दिया हैं उसे accept करना चाहिए 

.and we should always say THE LIFE IS VERY BEAUTIFUL.AND I LOVE MY SELF.सब कुछ हमारी सोच हैं अगर हम Negetive thinking रखेगे तो जीवन में कभी खुश नहीं रह पाएंगे .और सब कुछ अपने हाथ 
में ही हैं so love yourself and be happy always